我煮了一大锅,最终还是给老公喝到清光。老公还说我煲的汤越来越好喝呢!
这道汤入口清甜,功效好,大家可以试试!
面子书上有人问我什么是土豆? 不忘了告诉大家,土豆的别名也叫马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。马铃薯是大马人所熟悉的名称。
功效 (文摘自网络):
木耳土豆排骨汤,从养生的角度看,常吃具有清热解毒之功效。
木耳可以益胃、润燥,几乎能达到燕窝的功效,猪排骨也具有滋阴、补血的功效。
材料:
排骨 1根,斩段
土豆 2个
黑木耳 50g
大葱 1根
姜 5片
花雕酒 1汤匙
盐适量
做法:
1. 木耳放入温水中浸泡20分钟,使其完全泡发。
2. 把排骨洗净沥干,川烫除去血水。
2. 把排骨洗净沥干,川烫除去血水。
3. 土豆洗净削去外皮,切块。
4. 大葱切成3cm长的小段。
5. 将排骨、葱、姜、土豆、黑木耳、 绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至土豆熟烂。
6. 依据个人口味,加盐调味即可享用。
4. 大葱切成3cm长的小段。
5. 将排骨、葱、姜、土豆、黑木耳、 绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至土豆熟烂。
6. 依据个人口味,加盐调味即可享用。
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